Přeskočit na obsah

Život v zenu

Ne všichni oplýváme vysokým stupněm psychické odolnosti, a přece nám život v zenu nemusí být nedostupný. Odolná psychika, pevné nervy a perfektní mozkové pochody jsou dány také životním stylem. Fyzické i psychické síly se do značné míry dají trénovat. Nabízíme návody a inspiraci jak, ostatně učíme se od zenových mistrů, od koček.

Kde hledat štěstí, když je svět tam, kde je? Zkuste to jako kočka!

Jak se alespoň na chvíli přenést za všechny zmatky a bouře naší mysli, za všechny potíže současného světa? Zenový klid a vyrovnanost můžeme najít ve svém nitru pomocí meditace, stejně jako kočka. Ta se do stavu blaženosti dokáže dostat téměř kdekoliv a kdykoliv, ať se děje, co se děje. Zkuste to jako kočka!

Potřebujete zklidnit? Máme tip jemnější než flanel

Napětí před sobotním finále prezidentských voleb nebezpečně stoupá. Volby a situace kolem nich přikládají další a další polínka do ohně stresujících záležitostí, kterým chtě-nechtě musíme poslední měsíce, ba dokonce roky, čelit. Naštěstí na to nejsme sami. Stále tady jsou naše kočky.