Štěstí je dost pro každého: Vrnivá kniha a jednoduchý návod na praktické štěstí

Někdy štěstí jen přehlížíme, protože máme omezenou definici štěstí. Není to pouze radost, zábava i vzrušení, štěstí zahrnuje i pocity jako spokojenost, úleva nebo klid. Štěstí přitom není absence neštěstí, stresu, strachu, chaosu nebo mrzutosti. Žádný člověk se v životě nevyhne negativním zážitkům, a přece je nemusí nechat zničit své štěstí… Tak to vidí Pamela Gail Johnson, koučka a autorka knihy Štěstí je dost pro každého.

Ilustrační foto: Může pomoct kniha ke štěstí? Zdroj: Unsplash.com

Štěstí je více, než si myslíme

Publikace nabízí jednoduché příběhy skutečných lidí, na kterých předkládá praktické principy štěstí. Jeden z těchto principů identifikuje různé typy štěstí. Štěstí je totiž většinou mnohem větší, než si myslíme. Někdy si jen nevšimněme veškerého štěstí, které zažíváme.

Pamela Gail Johnson tvrdí, že štěstí začíná nastavením mysli. Pokud hledáme problémy, vždy je najdeme. Pokud hledáme něco, s čím bychom se mohli cítit dobře, najdeme to také. Cesta ke štěstí začíná tím, že se zaměříme na to, co hledá naše mysl. Černé myšlenky nemusí ovládat naše konání, pokud učiníme první krok, uvědomíme si je.

Foto: Kniha Štěstí je dost pro každého, Zdroj: Grada, Canva.com

Štěstí je hluboce skryté, a přece na dosah

Kniha Štěstí je dost pro každého vede ke spokojenosti přes mysl. Dle autorky to totiž není žádný výjimečný a jedinečný pocit, ale to správné nastavení mysli. Učí přemýšlet jinak, bez toho, aby násilně nutila k pozitivnímu myšlení nebo složitým myšlenkovým konstrukcím. Naopak ukazuje, jak štěstí jednoduše aplikovat v běžném životě. Někdy se zbytečně utápíme ve složitých řešeních, máme pocit, že pro spokojenost musíme zdolávat nejtěžší překážky, přitom ho máme na dosah. Otázka je jen, jak ho najít.

Odpověď nabízí kniha Pamely Gail Johnsonové a hned první příběh o Bohu a zvířatech. Když se zvířat Bůh ptal, kam před lidmi schovat tajemství šťastného života, návrhů padlo několik.

Orel by štěstí ukryl na vrcholu nejvyšší hory.
„Jednoho dne se tam nějaký člověk dostane,“ zapochyboval Bůh.
Mušle chtěla štěstí schovat na dno nejhlubšího oceánu.
„I tam se člověk jednou dostane,“ odvětil Bůh.
Sova Bohu doporučila odnést tajemství šťastného života na Měsíc.
„Ne, i na Měsíc se lidé nakonec podívají,“ řekl Bůh, když se zvířaty hledal tu nejlepší skrýš pro štěstí. Pak se tiše ozvala vačice…
Vačici napadlo, že by se to velké tajemství dalo skrýt do lidského srdce.
Skromný návrh zvířata přivedl v úžasné mlčení a Bůh pravil: „Ano, to je to poslední místo, kam se člověk podívá.“

O ČLÁNKU: Štěstí je dost pro každého: Vrnivá kniha a jednoduchý návod na praktické štěstí

Radka Křivánková

Pisálek, redaktor, bloger. Tvořím obsah. A pomáhají mi při tom kočky, jak jinak. Kočičí noviny jsem založila primárně pro radost a potěšení. Vznikly jako prostor pro dobré zprávy, protože kočičí svět je pořád v pořádku… REDAKCE

_{DALŠÍ ČLÁNKY AUTORA}

• Živý klenot Zoo Ostrava: Vzácný primát obývá na celém světě jen desítku zahrad
• Nádherný černý jaguár opět zdobí Zoo Zlín. Samice Yuna má nového společníka
• Počasí ve městech má svá specifika. Na jeho modelování jsou potřeba superpočítače
• Rybí archa v Zoo Plzeň: Nová expozice vypráví příběhy ohrožených sladkovodních ryb
• Řasy na talíři: Stanou se jídlem budoucnosti? Anebo už jsou?

_{VŠECHNY ČLÁNKY AUTORA}

Světová rarita v Zoo Jihlava: Těší tady hned trojnásobný přírůstek výjimečných mláďat ze Šalomounových ostrovů

Tak něžný, až to bere dech: V Ostravě dělá radost malý sameček i jeho novopečená matka

Roztomilost sama: Zoo Plzeň ukázala vzácný přírůstek. „Červený medvídek“ tady přišel na svět po letech čekání

Má pigmenty, které jinde v přírodě neuvidíte. Temný plodožravý pták se po dlouhých 14 letech rozmnožil na Svatém kopečku

Miloučký příběh masožravých papoušků v Zoo Praha: Mláďata adoptovali jejich vlastní rodiče

Patří mezi největší a nejagresivnější hady světa. A konečně se rozmnožili v Zoo Ostrava

POZNÁTE JE? POZNÁTE MLÁDĚ NA OBRÁZKU?

Norway Timelapse

KDO TO JE?

Norway Timelapse

KDO TO JE?

Norway Timelapse

KDO TO JE?

NEJNOVĚJŠÍ DOBRÉ ZPRÁVY

Facebook

ff